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題負起責任，如此，他們兩人便能透過尊重對方的界限而激發彼此學習互相支援的新方法。
步驟三：練習
吉米需要學習如何尊重她的界限，蘇珊需要學習如何設立界限。他們兩人都需要學習如何以尊重的方式傳達真實的感受。他們答應在第三步驟時練習設限和尊重界限，他們也知道偶爾會犯錯，為此，在他們練習時，我們佈下了安全網。以下是他們練習的例子。
．蘇珊練習說：「我不喜歡你說話的方式，請停止咆哮，否則我要離開這個房間了。」離開房間數次後，此事就再也沒有發生了。
．吉米要求她做某些事，她卻不願做時，她練習說：「我需要輕鬆一下。」或說：「我今天太忙了。」她發現他更注意她了，因為他知道她很
忙很累。
．蘇珊跟吉米說她想去度假，當他說他太忙時，蘇珊說她要自己去。他突然改變他的工作表，想和她一起去。
．他們正在談話時吉米打岔，她練習說：「我還沒講完，請聽我繼續說。」之後他變得更用心聽，很少打岔。
．蘇珊比較困難的部分是，練習說出她的要求。她對我說：「我幫他做了一切事後，為何還要為自己要求？」我解釋說那是為了讓他有責任知道她的要求不只是虛幻的，也是她的主要問題。她需要他對於她的需求的滿足負責。
．吉米最困難的挑戰是尊重她的改變，和不要期望她是他原來娶的那位聽話的太太。他了解她要設限和他要適應她的設限一樣困難，他也知道
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