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第14部分(第2/4 頁)

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前院,由趙嬤統一管著分配活計,教導規矩,吉祥如意分擔了廚房打雜和前後院伺候的事情,平安富貴就分了砍柴燒水掃場等重活兒,家裡一下子添了五口人,眼看著就熱鬧起來了。

趙嬤給他們定了很多規矩,蔣夢瑤聽了都不禁咋舌,這第一條就是不得對主人家的事情談論評價,不管你看見什麼,聽見什麼,都給我裝聾作啞,既然做了下人,那就要有下人的樣子,幹一行愛一行,這才是一個合格的好下人該有的專業素養。

原話當然不是這些了,不過蔣夢瑤理解的意思就是這個啦。

蔣源和戚氏每天還是堅持出去慢跑,他們由原來每天跑一圈,漸漸的上升成兩圈,三圈,開始的時候的確很痛苦,不過現在適應過來了,除非下雨,他們每天都是卯時出門辰時回來,跑足一個時辰是必須的,哪一天要是不跑,蔣源還覺得心裡失落落的。

這樣跑了兩個月後,蔣源和戚氏的身材果真有了不小的改變,從前這兩個人走在一起,就像是兩個肉球,腿短的像兩隻柯基犬一樣,現在雖說離長腿歐巴還有很遙遠的距離,不過最起碼能看著像是人腿了。

有了這些肉眼能看得出的改變,蔣源和戚氏都覺得這些日子的努力是值得的,而且運動本身就能讓人提高自信,自信有了,面色自然就好了。

蔣源和戚氏一個正月裡走路都是飄飄的,感情也是越來越濃密化不開了。

蔣夢瑤這些天一直在苦惱,怎樣才能讓胖爹胖媽瘦的效果再快一些,如果現在是夏天倒還好,畢竟夏天有這些運動量,人出的汗自然是要多一些的,減過肥的人都知道,胖子體內多的就是水和脂肪,水要是不能及時排出,那減肥效果肯定是大打折扣的。

左思右想,終於想到了一個好主意,那就是——蒸桑拿!

不過,她又該到哪裡去給胖爹胖媽整出個桑拿房來呢?

將這個想法和桑拿房的原理告知了蔣源,蔣源聽後很是心動,苦思冥想一番後,不僅沒有放棄這個理念,反而決定放手一干!

他喊上了平安富貴去街上買了一大堆木材回來,然後和他們一起,在院子裡將木頭削平滑,將後院院子裡那間放雜物的小屋收拾出來,在牆體上釘入削尖的木樁,又在地面挖了好幾道小溝渠,在溝渠上方固定住一條條的木板,然後命人抬入了一隻鍋爐,這鍋爐比鍊鐵的要小上很多,周圍還有很多小洞,蔣夢瑤看了之後,直贊自家胖爹是天才,這雖然不是桑拿房那種高階裝置,不過,他這東西也能起到散發熱量的功效,將礦石燒紅丟入鍋爐之中,熱氣從那周圍的小孔中散發出來,並且蔣源讓人在屋子後方挖了地,通到屋子裡頭的鍋爐下方,架上了柴火,正好可以燒到鍋爐。這樣內外夾擊之下,這鍋爐散發出來的熱量也是很可觀的。

蔣源又命人圍著鍋爐做了一個有很多縫隙的木頭箱子,防止人進去之後,碰著鍋爐受傷,這一貼心舉動又讓蔣夢瑤對他加分不少。

這些日子,蔣源早晨卯時起來,和戚氏一同跑步,回到家之後,戚氏做些家務,他就成天埋頭搗鼓這間小屋,過完了年之後,又是兩個月過去,這山寨版的桑拿房終於做成面世,面臨客戶體驗期。

若是客戶體驗良好的話,就可以正式進入使用期啦。

作者有話要說: 嘿嘿,今天更晚了,就是再想怎麼搞古代桑拿房。當然了,花叔沒有做過桑拿房,對它的原理也是一知半解的,大家不要較真,反正山寨的嘛!看看就好啦。。

☆、第23章 初見成效

山寨版的桑拿房經過蔣源千錘百煉的親身試驗之後,終於橫空出世了,在蔣夢瑤的指點之下,蔣源在鍋爐房的門前,又給加蓋了一間小屋,正好連著鍋爐房的出口,方便他們從房中走出換衣服,這些全都大功告成之後,在戚氏滿滿的不信任中,蔣源把她帶了進去,戚氏只感覺自己置身在火爐之中,熱的只想出去,這種大汗淋漓的感覺,是她在外頭跑好多圈都不能達到的境界。

閨女說過,減重的過程就是排水和燃燒脂肪的過程,只有把水排乾淨了,脂肪才更容易燃燒。看來這小屋就是這個意思了。

不過,理論上雖然是這樣說,可是這屋子裡頭也確實悶熱就是了,縱然蔣源對這小屋有感情,卻也耐不住在裡面待過一刻鐘,一刻鐘的時間過後,戚氏和蔣源就雙雙走出鍋爐房,在新建的小屋中換過了乾淨衣裳,然後才走了出來。

走出的那一瞬間,戚氏只覺清新空氣撲鼻而來,渾身的毛細孔都好像散發著舒服的感覺,深吸了一口氣,戚氏回頭看了一眼蔣源,發現蔣

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