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外貌出眾”,但是總不能一直“外貌超重”吧。
於是,一直以來的小胖子決定減肥了!
那天我趁沒人注意上稱測了一*重,我低頭一看,差點沒昏過去。78公斤!這是人嗎?別說我身高172,就算是182這體重也太重了吧!我非常沮喪地走下人體秤,在確定稱沒有壞的情況下,我開始思考應該瘦到多少斤。
我想了一晚上,終於下定了決心。我拿出一張自己最喜歡的書籤,在背面寫上“172cm,53kg”。嗯,53公斤就是我的目標了。
從那天開始,我的早餐是一杯牛奶加一個雞蛋,午餐是一份素菜加一點米飯,晚餐是黃瓜加西紅柿。每天除了食量要控制,運動也是少不了的。時間充足的時候,我就早晚各跳一遍減肥操,時間緊的時候,一天就跳一次減肥操。這樣的減肥生活持續了幾個月,我終於如願以償地瘦到了53公斤。
減肥於我其實真的是一件很大的挑戰,因為,美食對我的誘惑是溢於言表的。但是,幹什麼事情都要有一個契機,要是真打心眼裡想幹成什麼事情,那麼,沒有什麼事情是幹不成的。下面我要引得這句話出現在學習中的苦戰拼搏更加適合,但是,我還是決定把它放在這個地方,以示不僅僅是學習中、工作中,而是在生活中的任何方面,這句話都是那樣的正確。When you wish upon the stars; it’s no difference who you are;When you wish upon the star; your dreams e true!
赴英訪問(一)赴英趣聞
2006年4月末,我作為二十多名學生代表的學生領隊和校領導、市領導赴英國進行為期半個月的文化交流。
一大早,所有同學在學校集合,開完短會一起坐大巴開往北京機場。到
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