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好好照顧自己
中午從辦公室回來，放上一碟民樂，高山流水的鳥語花香流溢於房間。
將熱水壺通上電，把保溫瓶中的溫水倒出，沖洗早晨吃完湯圓後扔在廚房水盆中的碗勺。早晨太匆忙了，沒來得及洗碗便去上班了。水還沒有開，把功夫茶具徹底清洗一遍，將鐵觀音倒入小茶壺中等待水開的汽鳴聲。
抓了一把綠豆，捧了一手薏仁米，放入十餘葉百合，捻五六粒蓮子，夾入三四顆大紅棗，給自己做了一鍋粥吃。
水開了，沏好茶，綠豆薏仁粥也在沸騰了。
下好了麵條，最後再撕上幾片紫菜，放一小把蝦米，盛出來趁熱吃，還不錯，胃口舒服了許多。
這一週一直在拉肚子，原本以為是吃了一星期的海鮮造成的，好久沒有吃到海鮮了，難道腸胃開始不適應了？？今天終於想明白，其實不是海鮮在作怪，而是吃了太多脆棗的原因。
好好照顧自己，為了父母，善待自己，珍愛自己。
2007年9月21日12：30寫於zqz
混沌世界中那份遠逝的清純
歲月會把擁有變為失去，也會把失去變為擁有。孤獨時希望有一對溫暖的大手緊緊地握著我，十指相扣，把熱度和信心傳遞給我。
在青島的家中一直由父母照顧，從小到大隻做過一餐飯，那是老媽生病住院時我為老爸做的飯，雖然是第一次動手做飯，從未學過，菜炒得色相不是很好看，但味道極佳，那是我品嚐單位食堂師傅的飯菜時自我領悟到要加哪些調料，老爸說：“嗯，比你媽做的好吃，你對做飯有天賦的。"；
來南方後一切自己動手，沒有人教，全靠自己的舌頭品味道，感覺上好像要放哪些調料，全靠自己
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