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分。

有的人胃口特好，吃什麼都香，他的保護神就在胃及與其相關的胃經上；有的人脾氣特大，總是義憤填膺，他的保護神就在肝膽及與其相關的經絡上；有的人特能喝水，小便也多（不包括糖尿病），他的保護神就在膀胱經和腎經上。

知道了保護神，我們怎麼利用它們呢？

（）

保護神就是您天生的力量源泉，也就是您強身的著力點。在這條經絡上用力，治病養生就可以事半功倍。

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第23節：要學會把身體裡多餘的火氣變成保護神（2）

有的人問：〃我雖然能吃，但吃完後總是肚脹，消化不好，怎麼辦？〃沒關係，只要您能吃，就說明胃是強壯的，那就藉助胃經來解決問題。利用推腹法（主推胃經部分）、跪膝法（主要可引胃經氣血下行）、敲胃經法（用拳頭敲打大腿、小腿胃經部分）來充分調動身體本來就充足的能量庫，自行衝擊堵塞的經絡。

又有人問：〃我的問題是小便不利，也喝不下多少水，身體溼氣很大，但是胃口卻很好，我是疏通膀胱經還是疏通胃經？〃我說：〃您需要打通胃經，您的問題從表面看似乎來源於膀胱經，但如果徑直去打通膀胱經，會發現根本就使不上力，不但達不到利尿的效果，反而會讓身體的溼氣更多。因為您沒有使用您的保護神……胃經。而打通胃經，看似與利尿去溼無關，但實際上卻激發了您自身特有的原動力。〃

我們應該把胃的過盛能量用於幫助打通經絡。因為，身體通常不是哪裡都很強，有強的地方就會有相對弱的地方，要學會把身體強壯部位的氣血引到相對虛弱的臟腑或經絡上，也就是〃損有餘而補不足〃。如此去治病，這樣去養生，才會感覺勁有地方施展，心裡才會有順流而下、遊刃有餘的暢快。

愛發火的人，他的脾氣也是能量，就是他身體的保護神。這樣的人，平常應多敲打、按摩肝膽兩經，尤其是膽經。經常刺激，能疏解肝膽滯氣，讓氣血暢通。肝火旺的人能量最足，最易上火，但通常這麼寶貴的能量都被〃清熱解毒〃了，實在可惜。實際上，只要把肝火引到它該去的人體虛弱之處，那麼這種巨大的能量將在體內自行轉化或及時儲備起來，成為健康長壽的資本。

怎麼引到虛弱之處去呢？有時候，我們只知道身體強壯的地方在哪裡，卻不知道哪裡虛弱。沒關係，您的身體他自己清楚，您只有找到您的保護神，有意識地去激發它。剩下的事情，都是身體的自覺行為。

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第24節：身體哪裡虛，氣血引過去

4。　身體哪裡虛，氣血引過去　要想身體健康，就要把握一些總的原則。大方向對了，您就不會白費力、瞎使勁。總的原則就是四個字：推陳出新。也就是先把身體的汙濁排出去，隨即把新鮮的氣血補進來。您要先倒掉杯子裡的髒茶根，然後才可以享受新鮮的龍井。

要想身體健康，就要把握一些總的原則。大方向對了，您就不會白費力、瞎使勁。總的原則就是四個字：推陳出新。也就是先把身體的汙濁排出去，隨即把新鮮的氣血補進來。您要先倒掉杯子裡的髒茶根，然後才可以享受新鮮的龍井。

怎麼才能把體內的髒東西倒出去呢？很多人都知道自己身體裡的毒素不少，但就是沒排出去。買了通便的瀉藥，大便不見增多，卻傷了脾胃；喝了大量的水，想著可以清潔血液，卻造成了水腫；用了清熱解毒的方子，卻使身體更加虛弱了……這是什麼原因呢？因為您沒有遵循身體固有的規則，只是滿足了醫學邏輯的推理。要知道，身體只受心靈的指引，不會理睬知識的號令。

每個人身體裡都有巨大的能量，之所以沒能發揮，是因為被壓抑了。所以，我們要找到壓抑的那個點，因為那就是火山口，隨時準備噴發。水能氾濫成災，也能轉化發電。身體的能量同樣如此，如果任它亂撞，那就是脫韁的野馬。我們上火了、發炎了、長東西了、疼痛了，都是它亂撞的結果。但如果我們幫它〃南水北調〃〃引灤入津〃，那它不但能修復我們的病灶，排除體內的毒素，滋潤我們的身體，還可以積蓄能量，讓我們健康長壽。

怎麼找到壓抑點呢？壓抑點就好像堵在路中間的大石頭，那裡通常就是正邪相爭的戰場。偏頭痛、Ru房脹痛，通常的壓抑點就在膽經和三焦經上；吃得挺多，但吃完了肚脹，也就是所謂的〃胃強脾弱〃，通常的壓抑點就在小腿胃經和脾經上，尤其是