第433章 煉身(第1/2 頁)

除了熟悉的火球符和金剛符要多備一些之外，他又開始研究製作新的靈符。

比如說冰箭符，激發之後可以產生數十道丈許的冰箭，就跟長矛似的呼嘯而來，那威力也不容小覷。

還有一種纏繞符，施展開之後可以憑空生出十幾條藤蔓，可以把敵人完全困住。

另外還有一種靈符是嚴文斌比較感興趣的，類似於他的引雷術，名字也很簡單，就叫閃電符。

一張下品閃電符可以封印一道雷電，中品的可以封印兩道雷電，而上品的就可以封印三道雷電。

這其中封印的雷電可不僅僅是數量的增加，威力也是成倍的增加。

比如說下品閃電符中激發的雷電只有手臂粗，那中品的就有大腿粗了，而上品的每一道都有水桶粗。

這上品閃電符的威力，都不次於他的引雷術了，關鍵還省時省力，完全可以閒時準備忙時用。

這些新的靈符對嚴文斌都是新的挑戰，也是對他實力的一種變相提高，當然他要重視起來。

不過他也沒有忘本，到什麼時候自身的修為才是最關鍵的。

所以在製作靈符的間隙，他還在研究新得到的那個煉體的功法。

金剛不壞之法傳自於西天的佛國，據說修煉的都是金身羅漢，就是靠的這一套功法，肉身成羅漢的。

長久以來，嚴文斌一直靠吞食靈丹來增強自己肉身的力量，這樣做其實弊端挺多，進展其實並不快。

在肉身力量的提升方面，主要還是靠功法，丹藥只起個輔助作用。

在前期的時候，丹藥的功效還比較明顯，到了他這個修為，肉身力量的提升就非常慢了，就是因為沒有功法的原因。

鍛鍊肉身的功法不需要打坐修煉，它是由九套動作組成的，一套就是一級。

依次循序漸進，一級比一級高，難度也是越來越難。

達到九級就可以成為金身羅漢的肉身強度。

每一套動作裡頭又分為十八個連貫的小動作，每一套都有配合的吐納呼吸之法。

其實這第一套動作就是適合煉氣期同等級的修士來修煉，金丹期的起碼也在第三套動作了。

不過他是半路學習，要遵循循序漸進的原則，從最簡單的第一套開始練起。

這第一套十八個小動作，也早就看過幾遍了，確實比較簡單，就和健身操似的。

第一套主要就是把人體的肌肉，皮膜筋強化，初步具備一定的抗擊打能力，關鍵是力量提升到千斤。

他在製作靈符的空閒時間，就把這第一套動作學會了。

非常簡單，就和成人做小學一二年級的數學題一樣，但對他來說依然是有一點效果的。

一口氣做上十幾遍，感覺渾身上下筋骨都拉開了，熱乎乎的，非常舒服。

他這修為做十幾遍非常輕鬆，如果是換了煉氣前期的修士，這一套動作最多隻能打三遍。

再多的話，修煉之人的的筋骨承受不住這種疼痛感。

就算煉氣後期的，一口氣最多也不過是練十次左右罷了。

只是嚴文斌現在練的再多也效果不明顯了，等他把第一套和第二套過渡完，進入第三套的時候，那時候可就不輕鬆了。

第一套動作只練了一週，感覺已經很熟練了，對肉體的提升也沒有明顯的作用，所以又開始了第二套動作的練習。

第二套動作裡頭也是十八個連貫的小動作，只是動作難度更高了，運動強度更大。

配合上其獨特的呼吸吐納法，第一次修煉，嚴文斌就練了十五次。

這一回感覺就比較到位了，感覺之前沒有強化到的一些身體部位，也隱隱的有了一絲改變。

細細感受身體的變化，雖然變化不多，但在彌補他身體不足的地方。

畢竟是靠丹藥提升上來的肉體修為，不能說漏洞百出，起碼不是那麼完美的。

正因為有效果，這第二套動作，嚴文斌一直練了半個月，身體感覺再也沒有一點變化之後才停了下來。

這一段時間他並沒有停止手中的靈符製作，反而是越做越熟練，就和他煉丹一樣，有一種上癮的感覺了。

現在手裡上品的火球符，庫存了五百張。

這和之前的火球符不一樣，這是用金丹期的妖皮製作的。

說是上品，其實已經超越了上品的等級，威力要多出三成。

至於說製作極品的靈符，現在還有點難度，也不知是