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天晚上就想好了，在今天早上要早些出來，要是和平常一樣的話，和卓勁起來修煉撞上就糟了。卓雲想這事的時候也是暗自責怪了塵老一番想事情不周到。
卓雲說完話就開始恢復起來體力，一盞茶的功夫卓雲就站起身來，，向著山下跑去。開始了上午的週而復始的跑步修煉。
就在日照當空的時候，早已疲憊不堪的卓雲停止了一上午的跑步修煉。卓雲在地上盤坐起來，感受著身體四周的乳白色氣體，來恢復自己空乏的丹田。半個時辰之後，卓雲身體四周的乳白色氣體慢慢的散開，卓雲內視自己的丹田，此時卓雲的丹田內被乳白色的氣體環繞著，但是乳白色氣體卻是很稀薄，距離到達下一階段還是有著一段不近的距離。因為現在卓雲丹田內的乳白色氣體的濃度只有達到下一階段要求的五分之一，但是照比剛剛進入八段氣之旋時的乳白色氣體濃度要高了許多，對著這樣的進度卓雲也是很滿意。
此時卓雲睜開了那雙清澈的眼眸，嘴角微微上翹說道：“看樣子再有兩個月就可以進入九段了。真是期待進入靈境時的感覺。”
突然，就在卓雲說完話的時候
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