第151章：又來害人(第2/2 頁)

蘭在後面追，她知道那些拆遷的為了讓他們簽字什麼都會幹，但是張蘭不怕，你丫的來一次我打一次，打到你服為止。

“啊~救命啊，殺人啦~”楊文濤快速奔跑，身後跟著一頭大肥豬似的張蘭，楊文濤就納悶了，那麼胖，速度還那麼快，好靈活的胖子啊，不過楊文濤還是把張蘭給甩開了，因為他用了，鬼遁術，用一個分身引開了張蘭。

張蘭一棍子打到追上的楊文濤，突然一陣白霧，她有些傻眼，就看到那個老頭子居然變成了一個紙片一樣的人兒從空中飄落下來。

“我靠，不是吧，見鬼了。”張蘭有些害怕的看著地上的紙人，嚥了口唾沫，四處看看，漆黑的巷子裡一個人都沒有，嚇的他大喊一聲趕緊逃回家裡去。

楊文濤看著，心裡出了口惡氣，想著，你丫的居然害怕鬼，哼，有你怕的時候，看小鬼不把你們纏死，等著死吧~

哎喲，什麼這麼熱乎？楊文濤摸著頭上流下來的液體，一看居然是鮮血，當時就捂著腦袋趕緊走，心裡想著這娘們可真狠啊，娶他的男人一定是上輩子做了孽的。

早上，劉午陽依舊起了個大早，在院子裡打形意拳。

這一門拳法據說是源自岳飛之手是武穆遺書中的拳譜，發祥與明清，形意拳與太極拳、八卦掌齊名，同屬三大內家拳。打法多直行直進，與八卦之橫走，太極之中定有顯著之差別．形意拳之短打直進用於戰陣中最為適合，無花俏之招法，長勁亦是最快．兩軍交戰，千軍萬馬中，要能有閃轉騰挪之地不易，只有直行直進，走亦打，打亦走．如黃河之決堤。

“午陽，我以為我已經很早了，沒想到你比我更早。”王子健穿著寬鬆的衣服來到院子裡，笑著說。

自從上次受傷之後，王子健深深的知道人身體的脆弱性，所以他決定要像劉午陽一樣，每天都要早起來鍛鍊一下自己的身體，雖然他知道自己無法像劉午陽有那樣強健的身體，不過，好歹也要讓自己更加健康一些。

“呵呵，人的氣在四點鐘就醒了，所以四點就得起來，要是起的晚，這股氣就散掉了，所以我都是四點鐘就起來，不過有時候我也會偷懶的拉。”劉午陽笑著說。

王子健笑了笑，就開始鍛鍊，不過都是一些沒有實際套路的運動罷了，他不想自己的父親那樣，跟劉午陽學什麼拳法，他覺得自己還沒到那個年紀，隨便練一練就可以了讓自己更強壯一些了。

小黑在一邊看劉午陽打拳，每一個招式都是軟弱無力的，但是小黑知道，這是內家拳法的精髓之處。

真正的內家發力，內壓集中點在腹部，以髖關節帶動下半身、腰椎骨節帶動上半身的運動帶動全身的運動。關鍵在於腹部的摶氣，腰腹肌均衡收緊，內壓增大，給腰椎的內動提供一個有力的內在支撐。

尾椎的驚乍，以骨盆為輪，脊椎為軸的發力，腰、腹、股肌肉搓動骨盆，力量沿脊椎上升，傳至兩手。整體的感覺是勁力從尾錐或是叫襠內像龍捲風一樣升起來,兩腿的筋被抽緊，兩隻腳不得不抓住地，否則就要被這股力量給帶的騰起來。

劉午陽年紀這麼小，功夫就練到這麼緊要的時候，讓他頗為羨慕的，不過小黑也知道，劉午陽不是普通人，小黑心裡也有些可惜，如果不是自己的任務執行失敗了，害死了那麼多隊友，只怕現在自己也能像劉午陽這樣學習更高深的功夫了吧。

遙想當年為了那一個名額，自己可是~小黑把記憶收回來，臉上顯得有些痛苦。

打完了拳，劉午陽已經是滿身大汗了，雖然看著沒用力，但是用的全部都是內力，而王子健也是一樣，臉紅噗噗的，氣血上頭，渾身大汗淋漓。

“王叔叔，不用這麼打磨身體的，你現在身體很虛弱，不能這樣的，身體就是機器，你打磨的越厲害，裡面的零件就耗損的越厲害，所以鍛鍊身體需要講究功法，要不然你會越練越累的。”劉午陽說。

“呵呵，我知道的午陽，只是我倒是學不來你們這種打拳的套路，我還是喜歡做做俯臥撐，跑跑步，或許等我到了七老八十，我才能像我父親那樣學習打拳。”王子健笑著說。