第7章 chapter7 不想把你分給我姐了……(第1/2 頁)

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“小何，一起吃飯啊。”蘇悠洗完澡重新畫了個淡妝，拿著自己之前打包好的沙拉招呼道。

何麗忙擺手：“不用了蘇小姐，你們吃吧，我們去外面店裡吃。”

蘇悠也就是客氣客氣，她特地帶了午飯來就是想和周槿獨處的，自從知道周槿每天都是自己做飯帶來吃，她就起了這個心思，本來酒店就有點餐服務，她的課又在上午，練完正好是午飯點，順帶就留下吃了。

健身房的教練們有個專門的小休息室，中午懶得動了就打發個人跑出去買回飯在裡頭吃，周槿一般不和他們湊，要麼等人吃完，要麼看沒人就在會員區的小沙發那吃。

週日中午健身房的人比周中要少，蘇悠看了眼周槿的盒飯，詫異道：“你吃的比我想象要多欸。”

周槿說：“是你吃得太少了。”

一盒沙拉除了草就只有幾隻大蝦仁，配著水果和瓜子仁，看起來是挺好，但熱量太低。

“不科學嗎？有蔬菜和蝦，維生素也夠吧？”蘇悠叉了塊芒果吃，“主要是我現在真不敢多吃，也不知道怎麼回事兒，我這幾天不都有運動嗎，早上上秤居然還重了0.4，我心都涼了。”

周槿搖搖頭，把自己的香蕉遞給她：“剛開始運動體重上浮是正常的，你肌肉含量在增加，身體的儲水量多了，秤上看數字肯定會長，這些都是暫時的。”

道理蘇悠能明白，但數字太讓人焦慮，“香蕉我不吃了吧，今天差點把我練噁心了，現在還沒什麼胃口……小槿，你說我這樣練下去，最後不會變成金剛芭比吧？”

周槿笑了聲：“那你看我像不像金剛芭比？”

“那倒不會，你很勻稱啊，”蘇悠趁勢上手捏了捏她的三頭肌，“強壯但是很好看，手感也特別好。”

周槿邊吃蛋白邊說：“我這樣子其實練了十多年了，女生練肌肉沒那麼容易的，別擔心。你今天噁心主要是因為我給你上了點重量，練臀腿是這樣的，我是不是囑咐你早上來之前先吃點麵包墊一墊，你沒吃吧？”

蘇悠心虛地笑了聲。

“下次要記得吃。”周槿又問：“這兩天身上是不是開始痠痛了？”

“對啊，”蘇悠動了動肩膀，“今早起來我拿牙刷手都可酸了。”

“嗯，雖然現在練完都帶你做拉伸，但你之前沒什麼運動基礎，剛開始肌肉反應可能大一點，你回去以後就不要自己加練了，別被體重秤嚇著，乾脆把它封印起來，別去看，只管好好吃飯好好睡覺，有條件的話晚上再泡個熱水澡，能幫助乳酸代謝的。”

“一定要吃碳水啊。”周槿補充，“這個對女生很重要的，像現在練完吃根香蕉，你看著熱量好像挺高吧，但這東西是快碳，能很快幫你恢復體力，你想你身體裡的細胞小人吃飽飽了才能好好幹活，不然光練不補充，肌肉不就累壞了嘛，得給人家吃好的。”

細胞小人……蘇悠抿著唇笑，周槿每次都有這種可可愛愛的比喻，特有趣，配上她那張凌厲的臉，很有反差萌的既視感。

蘇悠越來越感覺自己是撿到寶了，於是說：“我和你說個秘密，你不準笑我。”

周槿眨眨眼，鄭重其事地點頭：“你說。”

“其實…那天和我一起來的人不是我閨蜜。”蘇悠湊近低聲說，“她是我堂姐。”

周槿被她的話風吹得耳朵有點癢，心想堂姐有什麼好笑的，但腦海中又一下子浮現出那張打靶時氣勢洶洶的臉，“噢。”

“我本來今天還想拐帶她來的，可惜失敗了。”蘇悠嘆氣，“我堂姐那個人性格吧……怎麼說呢，她自己的主意特別正，別人很難說動她。”

“但是她事業心很強，幹什麼事都是她想幹就能幹好，很厲害的一個人，我挺崇拜她的其實。”

周槿心說她能看出來，“嗯。”

“她還特有錢，”蘇悠開玩笑似的一抬下巴：“要她真想啊，隨隨便便就能把這個健身房盤下來。你放心，她現在是還不懂你有多好，等我再接再厲，一舉將她拿下，讓她也加入我們運動大軍！”

“這個事也不好勉強的。”周槿有些害羞，轉換話題道：“對了，你之前不是問有什麼東西可以防身嗎？我有個以前的師妹現在在賣一些防身用品，我找她弄了兩個適合你的。”

她說著很快跑了趟休息室，從包裡取來擺在桌上：“這個你掛在包上，是報警器，萬一再遇到那天晚上的情況，就從這裡一摁，報警器就會